पीकेयू व्यंजन

सामग्री

फ्रांसीसी शैली Lasagna

चटनी:

• 390g Ratatouille कर सकते हैं
• 4 (x 4tbsp) के घर का बना सब्जी स्टॉक या पानी 15mls

Lasagna

• 1 एक्स 200ml डिब्बों Snopro कम प्रोटीन पी
• 15g मक्खन (1/2 ऑउंस)
• (1/2 ऑउंस) Loprofin कम प्रोटीन मिक्स 15g
• 1 एक्स 5mlsp (1tsp) फ्रेंच साबुत सरसों, वैकल्पिक
• नमक और काली मिर्च स्वाद के लिए
• 6 Loprofin कम प्रोटीन lasagne शीट
• 2 एक्स 12.5cm 10cm एक्स (5inch x 4inch) दस्ते बर्तन या पन्नी कंटेनरों

विधि

1. पूर्व गर्मी 200C/400F/Gas 6 मार्क ओवन
2. Ratatouille और एक मध्यम कटोरा में स्टॉक का मिश्रण
3. Sno प्रो एक पैन में डालो, मक्खन और गर्मी धीरे जोड़ पिघलाया तक. Whisk Loprofin कम प्रोटीन मिक्स में.
4. उबाल लाने के लिए, briskly क्रियाशीलता के लिए एक चिकनी सॉस प्राप्त करने. सरसों में हिलाओ और स्वाद के लिए मसाला समायोजित.
5. दो दस्ते व्यंजन के आधार पर एक Ratatouille मिश्रण के तीसरे के बारे में चम्मच. Lasagne शीट Loprofin की एक परत के साथ प्रत्येक कवर, चादरें को तोड़ने के लिए व्यंजन फिट.
6. दोहराएँ परत है, lasagne शीट के साथ परिष्करण, तो सॉस के साथ कवर.
7. Lasagne 25 मिनट के लिए preheated ओवन में रखें, जब तक ऊपर सुनहरे भूरे रंग का है. अगर वांछित एक कुरकुरा सलाद के साथ सेवा

दो कार्य करता है

सुझाव: एक परत में lasagne शीट रखें, ताकि वे समान रूप से चटनी के साथ संपर्क में, खाना बनाना होगा.